Online Yoga Stundenplan
Willkommen auf der Yogamatte! Wähle deine Klasse:
Vibrant 🦚 Meridian Yoga & Yin
Intensität: mittel
Jeden Donnerstag, 10:15 - 11:30 | Zoom | Replay 1 Woche
Rundum vitalisierendes Meridian-Yoga abgestimmt auf die Jahreszeit, abgerundet mit Klopf-Akupressur & Yin Yoga. Wecke Ausdauer & Energie für einen prickelnden Start in den Tag.
Strong 🐅 Hatha Flow & Yin
Intensität: mittel bis intensiv
Jeden Donnerstag, 18:00 - 19:15 | Zoom | Replay 1 Woche
Harmonisierende und kraftvolle Flows abgestimmt auf die Jahreszeit. Abgerundet mit Yin Yoga & Reflexion lässt du Dampf ab, entspannst und erdest du dich nach einem langen Tag.
So bist du dabei:
- Kauf dir weiter unten den Yoga-Block deiner Wahl.
- Melde dich über das Formular für deine Klasse(n) an.
- Per Mail erhältst du den Link zur Live-Klasse und danach den Link zum Replay.
Der Replay steht dir eine Woche lang zur Verfügung.
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