Yoga Stundenplan

Yoga online - So funktioniert's:

Ich freue mich riesig, dich online zu begrüßen!

Melde dich über das Formular für die gewünschte/n Einheit/en an. Anmeldung bis 30 Minuten vor dem Termin möglich.

Du erhältst 15 Minuten vor der Einheit einen Link zum Zoom-Raum. Nach der Einheit erhältst du einen Link zur Aufzeichnung. Du kannst damit eine Woche lang üben, wann und so oft du willst.

Das Prinzip ist einfach: 1 Punkt von deinem Yogapass = 1 Woche online Yoga.

Pro Einheit wird dir ein Punkt von deinem Yoga-Pass abgezogen. Verbrauchte Punkte können nicht rückerstattet werden, wenn die Einheit bereits stattgefunden hat.

Yoga-Klassen

April: Yoga für die Lebensfreude

Stärke Holz- und Feuer-Energien: Mit entgiftenden und stimmungshebenden Klassen, die auf Beweglichkeit, entspannte Schultern und voll ausgebreitete Lungen-Flügel fokussieren.

Die Klassen bieten dir eine Gelegenheit, die Beziehung zu deiner Lebensfreude zu pflegen oder sanft wachzuküssen. (Und wenn die Freude heute nicht kommen mag, weil man sie nicht zwingen kann, dann sind auch alle anderen Regungen herzlich willkommen!)

Donnerstag, 10:15 - 11:30

Morning Energy

Vitalisierendes Meridian-Yoga, abgerundet mit Klopf-Akupressur & Yin Yoga für einen prickelnden Start in den Tag.

Donnerstag, 18:00 - 19:15

Evening Harmony

Harmonisierender Flow, Yin Yoga & Reflexion entspannen und erden nach einem langen Tag.