Yoga Stundenplan
So funktioniert's:
Willkommen auf der Yogamatte!
Meine Mission ist, dich mit jeder Klasse zu unterstützen, in Körper und Geist beweglich, stark und entspannt zu bleiben.
Selbst nach 25 Jahren Yoga entdecke ich noch täglich etwas Neues dazu! Und genau das gebe ich dir weiter: Das größte Abenteuer ist direkt vor deiner Nase!
Übe mit dem Replay eine Woche lang.
ANMELDUNG: So funktioniert es
- Kauf dir ganz unten den Yoga-Pass deiner Wahl.
- Melde dich über das Formular für deine Einheit/en an.
- Du erhältst 15 Min. vor Beginn einen Zoom-Link. So kannst du live dabei sein, wenn du kannst und willst.
- Nach der Klasse bekommst du den Link zum Replay. Der Replay ist 1 Woche zugänglich.
Bis bald auf der Matte!
* Verbrauchte Punkte können nicht rückerstattet werden, wenn die Einheit stattgefunden hat.
aktuelle Yoga-Klassen
Vibrant 🦚 Meridian Yoga & Yin
Intensität: mittel
Jeden Donnerstag, 10:15 - 11:30 | Zoom
Replay 1 Woche
Rundum vitalisierendes Meridian-Yoga abgestimmt auf die Jahreszeit, abgerundet mit Klopf-Akupressur & Yin Yoga. Wecke Ausdauer & Energie für einen prickelnden Start in den Tag.
Strong 🐅 Hatha Flow & Yin
Intensität: mittel bis intensiv
Jeden Donnerstag, 18:00 - 19:15 | Zoom
Replay 1 Woche
Harmonisierende und kraftvolle Flows abgestimmt auf die Jahreszeit. Abgerundet mit Yin Yoga & Reflexion lässt du Dampf ab, entspannst und erdest du dich nach einem langen Tag.
Big Relax 🐢 Yin Yoga & Meridian Yoga Nidra
Intensität: niedrig
7x pro Jahr, Mittwoch 18:30 - 20:00 | Zoom
Replay 2 Wochen
Tiefe Entspannung in allen Schichten: körperlich, geistig und emotional. Die Big Relax Reihe begleitet dich durchs Jahr.
Mit dem Replay kannst du 2 Wochen lang portionsweise üben und so die Entspannung verlängern. Du erhältst eine Vorlage für deinen gemütlichen Home-Retreat.
Mehr zu Big Relax
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Dein Yoga-Pass ist 1 Jahr gültig.
Für Termine schau bitte in den Stundenplan.
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