Yoga-Spaziergang

Yoga-Spaziergang mit Mudras & Mantras

In diesem Extra nehme ich dich mit auf meinen „Yoga-Spaziergang“. Ich zeige dir 3 einfache Techniken, um dich in nur ein paar Gehminuten aufzuladen. Dazu gibt es Mudras (Finger-Yoga) und Mantras (Geistige Stützen).

 

  • Teil 1: Eine ganz einfache Technik, um wieder Einklang in deinem Wesen herzustellen.
  • Teil 2: Eine bewährte Methode aus der Achtsamkeits-Meditation, um deine Harmonie mit der Umgebung zu stärken.
  • Teil 3: Ein kleiner „Zufalls-Altar“ für das, was dich bewegt.
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Yoga-Spaziergang mit Mudras & Mantras
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Kalender

Mi. 28.6.2017 | Graz

Tarot-Dinner: Geführte Tarot-Meditation und ein vegetarisches Menü.

 

Do, 27. Juli 2017 | Graz

Yoga Sommer Session N°1: Yoga, Tarot und Meditation - super süß & super schön, wie der Sommer!

 

Fr. 22. - So.24.9.2017 | Ennstal

Altweibersommer: Yoga & Coaching Wochenende für Frauen.

 

Alle Veranstaltungen

 

Co-Kreationen

Altweibersommer: Yoga & Coaching Retreat für Frauen. Mit Manuela Grundner und Susanna Kubarth. Mehr zum Altweibersommer.

 

Die 3 Tabus: Workshop zu den Tabus "Geld, Sexualität & Essen". Zusammen mit Manuel Harand & Susanna Kubarth. Mehr zu den 3 Tabus.

 

Denkfabrik: Think-Tank für Selbstständige. Mit Barbara Dohr & Susanna Kubarth, in Graz. Mehr zur Denkfabrik.

 

Lesen & Lernen

Tarot-Readings zum Lesen:

Mach's dir zuhause gemütlich mit deinem meditativen Tarot-Reading! Readings ansehen.

 

Mit Haut und Haar: Zur eigenen Kraft finden mit Yoga & TCM. Arbeitsbuch kaufen.


Arbeitsbuch: Meditatives Tarot

Die Symbole der Tarot-Karten mit eigener Lebenserfahrung deuten. Arbeitsbuch kaufen.

 

Inner Circle

Ein Blick hinter die Kulissen:

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