Wer hat gesagt, dass persönliche Entwicklung eine knochenernste Sache sein muss? Das Yoga-Jahr in Wien bereichert deine Entfaltung mit einer monatlichen Zeremonie, die dir rundum gut tut!

Mit Gelassenheit und Humor lockst du das Thema hervor, das deinem Leben gerade besonders viel Sinn und Farbe verleiht und stellst es in den Mittelpunkt deiner Zeremonie.

Du kehrst mit klarem Fokus, einem entspannten Körper und persönlichen Werkzeugen in deinen Alltag zurück.

Wasser. 🌊 Vertrauen und das Gespür für den richtigen Zeitpunkt.

Holz. 🌱 Mutig und ehrlich den eigenen Weg gehen.

Feuer. 🔥 Freude und Inspiration leben.

Erde. 🌍 Zufriedenheit und Beständigkeit kultivieren.

Metall. 🗝️Freiheit und Weite schaffen.

Jede Doppeleinheit verbindet Meridian- und Flow-Yoga, Mudra-Sequenzen und Elemente-Meditationen 

Für alle Niveaus geeignet.

Schwitzfaktor: mittel

Im Fluss der Jahreszeiten: Wir folgen in diesem Yoga-Jahr dem Rad der Jahreszeiten und seinen Elemente-Entsprechungen nach der TCM, mit denen ich durch meine Mutter vertraut gemacht worden bin. 

Verbunden mit deinem Tao: Ein Grundpfeiler der TCM ist das Konzept des Tao, der natürlichen Entfaltung: Jedes Lebewesen hat seine eigene Entfaltung, ein kleines Tao. Gemeinsam entwickeln wir uns in einem Großen Tao. Gesundheit bedeutet, in Einklang mit kleinem und großem Tao zu sein.

Dieser Kurs ist ganz und gar deinem "Tao" gewidmet. Es geht um den Roten Faden, der sich durch dein Leben zieht und den du in den großen Lebensteppich einwebst. Und zwar ohne dich dafür abstrampeln zu müssen. Lass dich auf ein Experiment ein: Ein Jahr lang den Fokus auf Einfachheit, Freude und dein "Tao" zu lenken. Mühelose Entfaltung ist ganz natürlich; so wie eine Pflanze unter den richtigen Bedingungen eben wird, was sie ist! 

Übrigens: Du bist immer in Entfaltung, egal ob mit oder ohne diesen Kurs :) Wenn du aber eine deiner "Entwicklungs-Spiralen" einmal bewusst durchleben möchtest, dann sei herzlich willkommen! In der monatlichen Yoga-Zeremonie erhältst du für jede Jahreszeit persönliche Impulse, Yoga-Übungen und Meditationen.