Big Relax ❂ Winter - Replay
Willkommen zur großen Entspannung!
Ich wünsche dir einen wunderschönen Start in den Winter.
Verfügbar bis 22.12.2021
Die Big Relax ✬ Übergangs-Edition findet Anfang Februar 2021 statt.
Die Big Relax ❋ Frühlings-Edition findet im März 2021 statt.
Du bekommst rechtzeitig per Email über die nächsten Termine Bescheid.
Die Praxis
Video nicht mehr verfügbar.
Der Retreat
Hier ist ein Vorschlag für einen 7 Tage Retreat. 30 Minuten täglich für deine Winter-Balance.
Journaling Impulse
Was in meinem Leben weiß ich mit Gewissheit? Worauf kann ich mich verlassen?
Tag 3: Wie kann ich mein Leben vereinfachen?
Tag 5: Wie nutze ich meine geistigen und körperlichen Ressourcen (ohne sie zu erschöpfen)? Gibt es Imbalancen?
Tag 7: Welche Zeichen & "Zufälle" stärken mein Vertrauen ins Leben?
entsprechungen
• Körpersysteme: Blase, Niere, Hormonhaushalt, Knochen, Rücken, Ohren, Füße Lebenssaft, Sexualorgane
• Diagnosezone: kalte Füße & Unterleib
• Farbe: tiefblau, schwarz (z.B. Kleidung)
• Sinn: Gehör
• Musik: fließend (Streicher, z.B. Die Moldau)
• Rhythmus: tief, durchdringend, wiegend
• Literatur: poetisch, tief, mystisch
• Emotionen: Angst - Urvertrauen - Mut
• Geschmack: salzig (z.B. Algen, Miso, Sellerie)
• Gerichte: Kleine schwarze Dinge wie schwarzer Sesam, Belugalinsen, Azukibohnen, Bohnen (Nierenform) im Allgemeinen
