Aktuelle Termine
Zoom-Klassen, 7x jährlich
Yin Yoga & Aku-Yoga Nidra
Mein beliebtestes Format "Big Relax" ist in neuem Gewand zurück:
- Yin Yoga
- Geführte Reflexion
- "Aku" Yoga Nidra, traditionelle Tiefenentspannung mit TCM-inspirierter Energie-Lenkung
Jede Big Relax Ausgabe ist eine rundum erholsame Erfahrung, die dich mit den Kräften der Jahreszeit verbindet, ausgleicht und auflädt.
Verlängere die Entspannung mit dem 7 Tage-Home Retreat Plan, den du dazu erhältst.
Der Replay ist 2 Wochen verfügbar.
Jede Woche frisch
Live auf Zoom & on demand als Replay
NEU! Alle Klassen sind ab nun modular, das bedeutet: Jeder Abschnitt der Klasse funktioniert auch als eigenständige Sequenz.
Mit dem Replay erhältst du einen Wochenplan mit Vorschlägen, wie du Yoga in kürzeren, abgestimmten Portionen in den Alltag integrierst.
Das Yoga für deine "tägliche Wartung":
VIBRANT YOGA 🦚 Meridian Yoga, Klopfakupressur & Yin
DO 10:15 Uhr - Replay 1 Woche gültig
STRONG YOGA 🐅 Functional Hatha Flow & Yin
DO 18:00 Uhr - Replay 1 Woche gültig